撮影前の必須準備♡一覧まとめ記事

30代以降の大人女性のエロスを引き出す写真家西川らむです＾＾

今回は🔰初心者さん向け🔰撮影前にやっておいてほしい準備やマインドについて書いた記事をまとめて一覧にしましたので、参考にしてみてくださいね＾＾

以前はメルマガでお伝えしていた内容もありますので、知っている方も復習して思い出してもらえたらと思います。メルマガはリニューアルのため一旦ストップしていますが、近日再開予定ですのでその際はよろしくお願いいたします。

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女性らしい色気のあるボディラインに必要なのは、痩せることではなく適度な筋肉と脂肪だと撮影していて思います。綺麗に痩せるためにも、理想のボディラインを作るにも筋肉が欠かせないよねっていうお話しをしています。撮影前ってどうしても痩せたくて焦って無理なダイエットやあまり食事をしないっていうことをやりがちなのだけど、そういう時はプロテインに挑戦してほしいなと思います。

女性の方必見!!実はプロテインって私たちに必要なものだった!!

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撮影前にほんっっとにしておいてほしい、体の保湿。特に寒い時期になるとかかとやひじがカサカサになってしまうことって誰しもあると思うんですね。（私も超がつくほどの乾燥肌なので、冬に脱ぐのはかなり気合を入れて保湿しないと不安で仕方ないのですが。）外側からクリームなどのケアをするのはもちろん、毎日の生活の中でできるちょっとして保湿方法や、カサカサになる原因について書きました。いや、ほんとに自分のために保湿をする習慣になってしまえば、いつどこでも脱げる自信がつくのってメリットしかありません。潤う女になろうねというお話しをしています。

毎年冬になると乾燥でかかとがガサガサ、体中あちこちガサガサ…。原因はなんで？

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ネイルは塗らなくても色っぽい！んです。とはいえ長くても短くても、色が派手でも地味でもあるポイントを押さえておけば、爪先だけで濡れるほどいい女を感じさせることができます💞撮影の事前準備でネイルサロンに行く前に知っておくと、ネイリストさんに相談したりオーダーしやすいのでいいと思います＾＾ぜひ参考にしてみて。

撮影前の準備〜ネイル編〜濡れ感ネイルでずるいほどに女度断然アップの色気の法則

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私の撮影では、【女性の体の曲線】をとても大切にしています。曲線というのは女性特有の丸みのこと。男性には出せない滑らかで、柔らかい丸を帯びる女体は異性にとって（同性にとっても）とても魅力的なんだそう。。。！体の固い人や、つってしまう人はこれを機会に根本的なところから体に柔軟性を持たせることって色っぽくなりたい人にはオススメなんだよっていうことをお話ししています。

撮影前の準備〜柔軟性〜セクシー猫ちゃんに習う曲線の美しさ

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まつげで色気を演出する方法・まつげで表す艶っぽい視線の濡らし方です。

撮影していて思うことなのですが、女性にとってまつげって本当に大事なパーツです。まつげの長さや、カールの角度によっても色っぽさの表情って変わってくるんです。しっとりした瞳にしたい時と、爽やかで元気な瞳にしたい時はまつげのおしゃれもちょっとだけ変わってきます。自分目指したい色気のタイプをはっきり知って、色んなまつげの楽しみ方をしてほしいです💞撮影時は、特にまつげって大切だよっていうお話しをしています。

撮影前の準備〜まつげ〜５つのタイプ別まつげの表情❤︎

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撮影前に、便秘解消するべき理由。カラダも表情もスッキリつやつやボディになる！

撮影前の準備と便秘って何が関係あるの？って思われてしまいそうですが、正直本当に関係あります。。私自身が便秘症だったからこそ、出すものはスッキリ出すことの大切さを身にしみて感じているのです。体の中から、健康的に「気持ちいい💞」を作る状態にしておくことが、なぜ撮影のメリットなのかをお話ししています。

撮影前の準備〜出すものは出す〜撮られるに便秘を解消してほしい一番の理由

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実際に私のところへ撮影に来てくれる人の特徴について書いています。毎回思うのは、自分自身に対してとても愛情が深いなと感じることです。色んな悩みやコンプレックスを持っていたとしても、それさえも丸ごと自分を受け入れてみたくて脱ぐことにチャレンジする人がほとんどなのです💞

そうやって腹をくくって覚悟を決めた女性は輝かないわけがないし、エネルギーも良い方向へ変わっていくっていうお話しをしています。

撮影に来る人の特徴は「自分に対して愛情が深い人」

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撮影のお問い合わせで、20代でも撮影はできますか？とメールいただくことが実は結構あります。答えはもちろん「YES」です💞。私自身30代であることと、年を重ねることが楽しみになるような女性を見ることが好きなので、大人女性にしか出せないエロスな世界観を作り上げているのですが、若い世代の女性にも撮ってもらいたいと言ってもらえることはとても嬉しいです🙏💞（私に子供がいたら、若いからこそぜったいに〜〜〜撮影をしておきなさいって言ってお金を払って撮影をプレゼントしちゃうな。）そのくらい、価値のある経験だよっていうお話しをしています。

【音声配信】２０代ですが、撮影可能でしょうか？についてお答えします♡

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撮影前って、やっぱりどうしても力が入るしドキドキして緊張するよね💕初めてだとなおさらです。適度な緊張は撮影で良い効果をもたらしてくれるけど、度をすぎるとただただ負担になってしまう。そんな時に思い出して欲しいことをお話ししています。

ホントたかが、撮影なんだよねって思えたら、最高に楽しめるんじゃないのかな。

肩の力を抜いて。たかが撮影なんだから。

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私は、撮影の前の被写体さんに「自撮りして、自分を可愛く撮ってみてくださいね！練習練習！」とお伝えします。本番前に、鏡の前に写る自分を見て可愛く撮る練習をするのとしないのでは、当日全然違うんです。事前準備をした自信とでもいうのかな。どんな表情をしているかを知っているので、緊張しにくくなって次第にリラックスしていくんです。

自撮りで遊べる余裕っていうのが、自分に自信を持たせてくれる。自分で納得できる可愛さまで持って行こう💞っていうお話しをしています。

stay home♡今こそお家で自撮りで遊ぼう

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